LE M BEAUTY, Le M de Mams,

DANS MON SAC DE PLAGE

MON BOOK DES VACANCES !

Chaque été, on se plonge dans un ou plusieurs livres sur la plage, à la piscine ou le soir au lit.La lecture d’aout est un vrai plaisir, différent des autres moments de l’année. En rentrant de vacances, on a toujours en tête un livre qui nous a marqué et que l’on conseille à notre entourage…ne cherchez plus vous l’avez trouvé…. Si vous êtes ouverts d’esprit, avides de développement personnel ou d’introspection, curieux et généreux, «  Journal intime d’un touriste du bonheur » est VOTRE LIVRE de l’été.

Jonathan Lehmann nous fait partager son évolution personnelle, son chemin de vie et ses ressentis avec une écriture accessible super touchante.

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On parcourt avec lui les différentes étapes de son changement intérieur, avec douceur, difficultés parfois mais surtout beaucoup de vérité, on évolue, on grandit et on murit AVEC lui au fil des pages.

Il était avocat, il habitait New York, il se retrouve à méditer dans des petits villages indiens. Un choix bien réfléchit qui ne sera que le début d’une grande aventure vers son « MOI ».

Ce livre est parfois maladroit, souvent drôle, hyper sincère mais surtout très positif. Pour ceux qui ne se sentent pas à leur place, Jonathan Lehmann qui depuis son voyage en Inde connait un succès grandissant, nous aide à garder espoir que rien ne peut nous arrêter sauf nous-même. Alors si lui l’a fait, pourquoi pas vous ?

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JOURNAL INTIME D’UN TOURISTE DU BONHEUR :

http://www.editionsdelamartiniere.fr/ouvrage/journal-intime-d-un-touriste-du-bonheur/9782732486826

SON SITE. :

https://www.lesantiseches.com

UN REMEDE NATUREL POUR PASSER DE BONNES NUITS

Souffler,  se détendre et s’endormir comme un bébé…..il est loin le temps où l’on. Arrivait à se détacher du quotidien et se plonger dans les vacances une fois sortis de l’avion.

Le sommeil, surtout en période de vacances est primordial pour que le corps récupère. Parfois, celui çi ne nous suit pas et garde de mauvaises habitudes. Mauvaise hygiène de vie, alimentation trop sucrée, trop salée, dîner de boulot tardif, week end bien remplis, le manque de dodo peut jouer sur nos émotions et notre énergie.

Les laboratoires du Docteur Bobs ont imaginé un nouveau remède 100% naturel pour s’endormir et bien dormir !

A base de valériane, de mélisse, d’houblon et d’echolzia les BOBOS GELUMES SOMMEIL vous aideront à vous relaxer, vous endormir, réduire la fatigue et retrouver un sommeil de qualité.

C’est naturel, sans accoutumance et surtout ça marche sur le long terme. Ne vous attendez pas à une potion magique au bout de 24H, prenez les quotidiennement au coucher et au bout de quelques jours vous sentirez les effets sur votre corps et votre forme.

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BOBO GELULES SOMMEIL&MELATONINE

Boite de 90 gélules, 19.95€

UN MASCARA TOUT TERRAIN

On rêve toutes de yeux de biches, de cheveux brushingués et d’une peau lisse en vacances. Dans la vraie vie, notre coupe ressemble aux Jackson Five, nos yeux à des ceux d’un hippopotame et notre peau à Chrek….Glamour ou pas ?! Pour arranger tout ça, on a trouvé la solution chez Yves Richer. Un super mascara volume 360° en version waterproof : sous l’eau ou sous un soleil de plomb‚ sa formule résiste à tout.

Sa brosse fibre déploie les cils comme un éventail‚ les coiffe‚ les définit et les épaissit. Sa texture enrichie en eau de Bleuet résiste à l’eau pour des cils étoffés toute la journée. La frange de cils est démultipliée et le regard ouvert à 360°

Un petit gloss nude et Il ne vous restera plus qu’à faire la belle sous les cocotiers !

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Mascara waterproof Yves Rocher

https://www.yves-rocher.fr/soldes/c/soldes-beaute?utm_medium=sea&utm_campaign=yb%7c_t500_visage&utm_source=bing&utm_sourceid=SEM&utm_type=textlink&utm_term=anti%20age&utm_adgroup=yb%7cvisage_anti_age&src=bing&cmp=yb%7c_t500_visage&cm_mmc=bing-_-yb%7c_t500_visage-_-yb%7cvisage_anti_age-_-anti%20age&med=textlink&sem_grp=yb%7cvisage_anti_age&sourceId=SEM&sem_kw=anti%20age&chn=sea

13.90€

ET pour toutes les mamans….on ne part pas sans ce livre «  Dans le cerveau de mon enfant »

Qui dit nouvelle générations dit nouvelle éduction. Discipline positive, bienveillance ou fermeté, les parents se questionnent de plus en plus sur le mode d’éducation pour leurs enfants.

On doute, on avance, on progresse en tant que maman ou papa à travers eux mais chaque étape de vie reste compliquée à prendre en charge. A une époque où tout va vite, où tout parait agressif et souvent agressif et impersonnel, Etre parent est bien plus compliqué qu’on ne le pensait.   Il est désormais possible de connaître et de comprendre les grandes lignes du développement cérébral de l’enfant. Le Docteur Michèle Mazeau médecin de rééducation, spécialiste des troubles cognitifs chez l’enfant. Alain Pouhet médecin de rééducation, ont travaillé sur les neurosciences cognitives chez l’enfant.

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On y découvre l’existence de la boîte à outils, la vérité autour de la notion d’inné ou d’acquis… On y apprend que tout ne se joue pas avant 6 ans et que les fonctions d’observations d’autrui, constituent 1/3 de la masse cérébrale du cerveau de l’enfant et se développent dès la naissance.

Unique dans son approche synthétique et accessible au plus grand nombre, ce livre met à la portée de tous, les dernières connaissances issues des neurosciences à l’attention des parents mais également des professionnels de la petite enfance qui souhaitent donner le meilleur d’eux même et transmettre des valeurs qui leur ressemblent.

Dans le cerveau de mon enfant

Editions Horay 17.90€

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